何以健身，还有冬泳。在青岛，寒冷的冬季里，仍然有不同年龄的人们在坚持冬泳锻炼。他们的勇气令人叹服。更令人惊奇的是，91岁的王满老人竟然也是其中的一位。冬泳对强身健体有特殊价值，但是专家告诫，这是一项科学性比较强的运动。如果你有意加入它，一定要在专业人士的指导下进行。

　　91岁的王满老人，是曾参加过抗美援朝的老战士。他坚持冬泳锻炼超过三十年。虽然已经高龄，除耳朵有点不灵便外，身体很健康，是一位暖人暖心倍受冬泳圈爱戴的老人。

　　在一浴冬泳的四姐妹，坚持冬泳已经10年以上。

　　张金风， 56岁，性格爽朗。她告诉记者，冬泳收获了健康，精神上也快乐！

　　冬泳达人王青荣，58岁，1985年开始冬泳。虽然2000年后因为工作原因曾经中断一段时间，但冬泳一直是他喜爱的运动。

　　在音乐广场附近公共游泳海域冬泳的滕安春、潘瑞香夫妻，今年分别为66岁和62岁。他们坚持冬泳7年了。每次冬泳，他们都有一种激情，好像一点没有寒冷的感觉了。图为夫妻俩上岸后正在用自带的淡水冲澡。